有部分的女性的月经是极其喜欢赖着不走的，导致女性出现月经流不干净，总是滴滴答答的、淋漓不净。为此，给女性朋友们造成了很大的困扰，这期关于月经淋漓不净的知识聊一下。

　　其实，月经，淋漓不净的原因有很多，但是主要方面还是我们女性的内分泌絮乱，内分泌絮乱是最常见的原因之一，宫腔异常赘生物、雌激素水平低、妊娠等都是有关系的，有些女性可能怀孕、宫外孕或者是不全流产，月经也会表现为淋漓不尽，不是正常月经。

　　出现了月经淋漓不净的情况，备孕的女士建议先用早孕试纸测量下身体情况，如果是怀孕后有月经淋漓不净，有可能是先兆性流产，及时去正规医院检查身体，对症下药。

　　月经淋漓不净的平时需要保持良好的生活习惯，不要熬夜，忌烟酒。饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物，保持蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。注意自己的情绪，不要有过大的情绪起伏。要有良好的卫生习惯，保持外阴的清洁，内裤要勤洗勤换。保持身体锻炼，加强体质，提高免疫力。

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