人们对于避孕最先想到的是避孕套和避孕药，其实，上环也是属于避孕的措施，上环就是将宫内节育器放入女性的宫腔内， 干扰妊娠。很多宝妈们担心上环的痛感，现在医学上已经有了无痛上环了，那么对于上环该知道哪些小知识呢?

　　一般情况下没有怀孕的身体健康的女士出了月经期外，其他时间均是可以上环的，但是下列的时间最为适宜：

　　1. 月经干净后3-7天，这个时间属于安全期

　　2. 人工流产的同时可以上环，自然流产后，

　　3. 宫内节育器更换的同时可更换新的节育器

　　在上环前不能够同房，防止意外怀孕，必须要检查阴道分泌物排除妇科急性炎性疾病。

　　上环后要注意外阴的清洁卫生，每天晚上用清水清洗外阴，不可用手伸进阴道去清洗;2个星期不可以有性生活，不可游泳，适宜淋浴。要观察出血的情况，适应过程中出血量比较多，出血量时间长的建议及时联系医生检查情况，后期需要定时检查，一般情况是一个月，半年， 一年复查一次为主。

　　对于一些有生殖器官炎症、肿瘤，月经次数多，量大，阴道不规则出血，子宫颈口过松，严重全身性的疾患，如贫血严重，心力衰竭等人群不适合上环避孕哦。

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