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早孕必备知识

  不少新手妈妈对于早孕没有什么大概的概念,对于备孕的女性,早孕知识需要提前了解下哦。

  怀孕早期可以出现早孕反应,主要是胃肠道的反应,还会出现生殖器官相应的一些表现。在怀孕40天左右出现早孕反应,比如恶心、呕吐、胃酸、不思饮食、头晕、乏力、失眠等。情况严重会发展为妊娠剧吐,会出现酸中毒和电解质紊乱,届时需要住院治疗。因为激素水平高引起的,乳房可见乳头增大、变黑、容易勃起,容易出现蒙氏结节,乳房增大丰满,子宫增大压迫膀胱出现尿频的现象,阴道壁糖元含量增加,阴道分泌物会增多。

  早孕检查一般检查早晨的尿液即可,最好事先从医院化验室取容器做早孕检查,无条件者,可用任何瓶子,但需洗净,并煮沸灭菌或用沸水冲洗。不要过于相信早孕试纸的检测结果,早孕检查试纸的准确性受很多因素的影响,只能作为一种初筛检查,为保险起见,可以在3天后再测一次。

  早孕期营养素需补充,叶酸和碘、钙、铁等,最好在做建卡和孕期检查时,根据检查结果咨询医生的建议食用,日常饮食需健康,多吃高蛋白、绿色蔬菜,保证一定量的碳水摄入,少食多餐,在一天状态好的时候可以适当多吃点,,对一些味道比较敏感、容易引起妊娠反应的食物敬而远之,不吃任何没充分煮熟的食物,不吃含有生蛋的食物,不吃含酒精的食物饮料。

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